A szemtrénig eljárások olyan gyakorlatok, mozdulatok egymás utáni alkalmazását jelentik, amelyek azokat a szemmozgató izmokat edzik:

  • melyek akár veleszületett gyengeségük,
  • akár megerőltetés,
  • vagy egyéb betegség kapcsán erőtlenebbekké váltak, ezáltal a szem fókuszállása torzult és az éleslátás egyre gyengül.

A gyakorlatok összeállítását a szem állapotának felmérése előzi meg, melyet egyénre szabott mennyiségben és gyakoriságban összeállított gyakorlatsorozat meghatározása, betanítása követ. A gyakorlatok elsajátítása csoportosan is történhet, de mindenkor figyelni kell az egyéni igényekre.
Semmiképpen nem a ,,Dobd el a szemüveget’’ mozgalmat támogatjuk, hanem a megelőzés, karban tartás gyakorlatának széles körben történő elterjesztését. Különösen szorgalmazzuk az iskolákban, irodai munkahelyeken ezen eljárások bevezetését, ötvözve a KHO által ajánlott szem karbantartó pontok kezelésével.

Íriszdiagnosztikai és szemészeti állapotfelmérés után jelentkezzen programjainkra, csatlakozzon az önnek megfelelő csoportunkhoz!

Érdeklődés

Érdeklődés

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Írja be a számokat
Refresh Invalid Input

 

Mikolasek Éva íriszdiagnoszta +36-30/5200-401